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◆産後の骨盤コンディショニング

・産後って一体どういうアプローチをしたらいいんだろう?
・産後ってどんな身体の変化が起きているんだろう?
・産後って何となく怖くて対応できなかった。
 
産後すぐの女性に運動指導をする際に
そのように思ったことありませんか?
 
産後は、妊娠期からの身体の変化に伴い、
身体のあちこちに色々な症状が起きたり
産前と比較しての体型の変化があったりと
クライアント自身も不安に思っている方は多いのです。
 
 
指導者としてどのように対応されていますか?
「何となく骨盤底筋群を締めればいいのかな」
「お腹をとりあえず鍛えればいいのかな」
とアプローチをしていませんか?
 
 
産後間もないママは
妊娠期~出産時の組織損傷と
骨盤周辺の筋肉の弱化から
骨盤周辺への問題が起きやすいため
それらを改善していくことが望まれます。
 
 
 
その際に妊娠期から産後までの
解剖学的・生理学的変化を理解することで
自信を持って指導できるようになります。
 
 
このセミナーでは
産後ママの“骨盤”に焦点を当て
骨盤周辺への問題を解決するための基礎を
理論と実践を通し学ぶ内容となっています。
 
 
①理論編
・産後の身体の特徴と変化
・骨盤の解剖
・産後に起こる機能低下
・骨盤の評価
 
②実技編
・産後の特徴に合わせた機能改善エクササイズ 理論
 
実技併せてご受講いただくと理解が進みます。
 

【対象】ピラティス指導者、ヨガ指導者、トレーナー、治療家など
【料金】理論編:メンバー¥10,800 メンバー以外¥12,960
    実技編:メンバー¥10,800 メンバー以外¥12,960
【講師】Cra認定講師:金子香織

 
※①②は単体受講可能となっております。
※同日に①②を受講の場合でも、申し込みフォームより個別にお申込みください。 
 


2016年 月開催in
日程  
日程未定
  
理論編
実技編

受講料
 
・理論編
メンバー¥10,800  メンバー以外¥12,960
  
・実技編
メンバー¥10,800  メンバー以外¥12,960

講師 金子香織
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