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下記よりセミナー料金一覧となります。
料金表の下部に各セミナーの内容を記載しております。
 
 
【再受講割引に関して】
過去に受講履歴のあるセミナーを再度受講される場合は、
再受講割引価格が適応となります。
 
・メンバー再受講価格 :メンバー価格より50%off
・一般の方の再受講価格 :一般価格より20%off
  
※セミナーお申し込みの際に「再受講」を記載の上お申し込みください。
※受講履歴と照合した後、お申込みの受付を致します。


導入セミナー
  セミナー時間 メンバー価格 メンバー以外の価格

CoreCradle®
Basicセミナー

2h ¥8,640

Lips-SC-
Basicセミナー

2h ¥8,640

認定必修セミナー1
  セミナー時間 メンバー価格 メンバー以外の価格

CoreCradle®
エクササイズ編

6h ¥30,240 ¥36,720

Lips-SC-
エクササイズ編

6h ¥21,600 ¥25,920

CoreCradle®&Lips-SC-共通
理論編セミナー

6h  ¥30,240  ¥36,720

認定必修セミナー2

 3step
7exercise

セミナー時間 メンバー価格 メンバー以外の価格

腰痛に対する
機能改善パッケージ

3h ¥7,560 ¥9,720 

肩関節痛に対する
機能改善パッケージ

3h ¥7,560 ¥9,720 

股関節痛に対する
機能改善パッケージ

3h ¥7,560 ¥9,720 

膝関節痛に対する
機能改善パッケージ

3h ¥7,560 ¥9,720 



◆ CoreCradle®の基礎を学ぶ導入セミナー
 
【料金】 
 ・一律¥8,640
【講師】
 ・Craマスタープラクティショナー
 ・Cra講師

 

CoreCradle®を初めて扱う方向けの導入セミナーとなります。

●CoreCradle®の特性や特徴
●コンディショニングツールとしての位置づけ
●CoreCradle®を使ったコンディショニングの原理原則
を理解してもらうとともに、
それらの特性を活かした基礎的なエクササイズをお伝えします。

Basicセミナーでお伝えするエクササイズは、10エクササイズ

  • (あお向け)骨盤安定化エクササイズ
  • (あお向け)胸郭分離エクササイズ
  • (あお向け)頸部安定化エクササイズ
  • (うつ伏せ)骨盤安定化エクササイズ
  • ( 座位 )骨盤安定化エクササイズ
  • ( 立位 )足関節安定化エクササイズ


現場で使いやすく効果の体感できる基礎エクササイズとなります。

【対象】ピラティス指導者、ヨガ指導者、トレーナー、治療家、エステシャン
【料金】¥8,640
【講師】CoreCradle®Academy認定マスタープラクティショナー以上保有者

※セミナー時にツールの同時購入ができます。(CoreCradle®代¥28,940)
※ツールの後日購入も可能です。セミナー時に購入方法をお知らせいたします。
※セミナー受講後CoreCraadle®Academyへのメンバー申請が可能となります。


現場で使えるCoreCradle®のエクササイズ群を学ぶ

■CoreCradle®エクササイズ編セミナー

 
CoreCradle®エクササイズの特性を活かした
●正確な関節制御機能(Stabilizer)の獲得
●しなやかな関節可動能力(Mobilizer)の獲得
のためのエクササイズ群をお伝えしていきます。


エクササイズ編セミナーでお伝えするエクササイズは約25エクササイズ。

  • 骨盤安定化エクササイズ各種
  • 胸郭分離エクササイズ各種
  • 下部頸椎安定化エクササイズ各種
  • 上部頸椎部分離エクササイズ各種
  • 股関節安定化エクササイズ各種
  • 股関節分離エクササイズ各種
  • 足関節安定化エクササイズ各種
  • 足関節分離エクササイズ各種


CoreCradle®の形状 を活かした各種エクササイズは
そのすべてが解剖学的な観点より構築されており、
その動き一つ一つに意味が持たされています。

エクササイズ編セミナーでは、まずはエクササイズの型を実践し、
その体感覚と効果を理解して頂く内容となっています。


【料金】エクササイズ編 メンバー¥30,240 メンバー以外¥36,720
【講師】Cra認定マスタープラクティショナー
    Cra認定講師
 
【受講資格】CoreCradle®ベーシックセミナー受講済みであること 
  
※ツールの同時購入ができます。(別途CoreCradle®代金¥24,980が必要です。)
※ツール同時購入希望の方はセミナー開催の一週間前までに参加お申込みください。
※ツールの後日購入も可能です。専用のwebショップよりご購入できます。
※メンバー料金対象者:「Craメンバー」・「RRRメンバー」・「rsmメンバー」


エクササイズを構築している解剖学的理論を学ぶ

■理論編セミナー

 CoreCradlⓇ&Lips-SC-共通カリキュラム

 
この理論編では、CoreCradle®とLips-SC-エクササイズの解剖学的理論を学んでいきます。
 
CoreCradle®・Lips-SC-ともに、皮膚面とツールの接触圧から、動きの左右差やズレをセルフチェックすることが可能であり、こうした体性感覚からのフィードバックは、エラーを起こしている動きの癖を修正し、痛みのでない正しい動きへと修正してくるのです。。
 
この静的・動的なアライメントのズレを認識し、正しい状態へ改善していくためには、各部位の解剖学的な正しい関節運動と、頻繁に起きるエラーパターンの修正の仕方を理解しておくことが大事になります。
 
 
【内容】
◆機能改善コンディショニングの基礎
◆姿勢制御における神経系の基礎知識
 └前庭覚、視覚、体性感覚の関係と再重みづけ
◆骨盤の機能解剖とエクササイズ
 ├仙腸関節の関節運動の理解
 ├骨盤のアライメント修正と安定化
 └骨盤のコントロールと歪みの修正 
◆胸郭の機能解剖とエクササイズの関係
 ├胸郭の機能解剖と基礎のアプローチ理論
 ├胸郭を分離させる骨連鎖の仕組み
 ├頸椎安定化システムの再構築
 └肩甲帯のアライメント修正と安定化 
◆足部・足関節の機能解剖とエクササイズの関係
 ├足部の簡易評価法と基礎のアプローチ理論
 ├足関節安定化システムの再構築
 └足部・足関節のアライメント修正と安定化
 
 【料金】理論編 メンバー¥30,240  メンバー以外¥36,720
【講師】Cra認定講師

【受講資格】CoreCradle®もしくはLips-SC-のBasicセミナー受講済みであること。
 ※メンバー料金対象者:「Craメンバー」・「RRRメンバー」・「rsmメンバー」