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エクササイズを構築している解剖学的理論を学ぶ

■理論編セミナー

 CoreCradlⓇ&Lips-SC-共通カリキュラム

 
この理論編では、CoreCradle®とLips-SC-エクササイズの解剖学的理論を学んでいきます。
 
CoreCradle®・Lips-SC-ともに、皮膚面とツールの接触圧から、動きの左右差やズレをセルフチェックすることが可能であり、こうした体性感覚からのフィードバックは、エラーを起こしている動きの癖を修正し、痛みのでない正しい動きへと修正してくるのです。。
 
この静的・動的なアライメントのズレを認識し、正しい状態へ改善していくためには、各部位の解剖学的な正しい関節運動と、頻繁に起きるエラーパターンの修正の仕方を理解しておくことが大事になります。
 
 
【内容】
◆機能改善コンディショニングの基礎
◆姿勢制御における神経系の基礎知識
 └前庭覚、視覚、体性感覚の関係と再重みづけ
◆骨盤の機能解剖とエクササイズ
 ├仙腸関節の関節運動の理解
 ├骨盤のアライメント修正と安定化
 └骨盤のコントロールと歪みの修正 
◆胸郭の機能解剖とエクササイズの関係
 ├胸郭の機能解剖と基礎のアプローチ理論
 ├胸郭を分離させる骨連鎖の仕組み
 ├頸椎安定化システムの再構築
 └肩甲帯のアライメント修正と安定化 
◆足部・足関節の機能解剖とエクササイズの関係
 ├足部の簡易評価法と基礎のアプローチ理論
 ├足関節安定化システムの再構築
 └足部・足関節のアライメント修正と安定化
 
 【料金】理論編 メンバー¥30,800  メンバー以外¥37,400
【講師】Cra認定講師

【受講資格】CoreCradle®もしくはLips-SC-のBasicセミナー受講済みであること。
 ※メンバー料金対象者:「Craメンバー」・「RRRメンバー」・「rsmメンバー」

 

2019年 月開催 in 
日程
2020年1月より
新カリキュラムが
開始となります。

エクササイズ編セミナーは無くなり
『re・Frame exercise® - Basicセミナー』
へと変更となります。

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